Ein gesundes Leben zu führen ist erfolgreich. Es bedeutet nicht unbedingt eine disziplinierte Lebensweise, sondern eher die Entscheidung für leichten Genuss. Bewegung ist essentiell: Egal ob Spaziergänge, das Wichtigste ist, in Bewegung zu bleiben. Ausgewogene Mahlzeiten  sind der Schlüssel: Vermeiden Sie verarbeitete Lebensmittel u